2026.10.23
こんにちは。
沖縄旅行の思い出作りをお手伝いさせていただいております、
思い出作りのプロ、Booさんがお届けします。
ダイビングライセンスを取得した皆さん、おめでとうございます！
講習では、器材の使い方や潜降・浮上、中性浮力、マスククリアなど、
ダイバーとして必要なことをたくさん練習したと思います。
そして無事に認定されたら、いよいよここからがダイビングのスタートです。
でも、ライセンスを取ったばかりの方からすると、
「次はどうすればいいの？」
「すぐにファンダイビングへ行っても大丈夫？」
「まだ中性浮力も上手にできないけど……」
そんな不安もあると思います。
大丈夫です。
最初から完璧に潜れる人なんていません。
ライセンス取得はゴールではなく、これからダイビングを楽しんでいくための入口です。
今回は、ライセンス取得後の初めてのファンダイビングの楽しみ方や、
少しずつ上達していくために僕が大切だと思っていることをご紹介します。
ライセンス取得後は、そのまま初ファンダイビングがおすすめ
沖縄でライセンスを取得するなら、
僕が一番おすすめしているのは3泊4日のスケジュールです。
2日間でOWD講習を行い、3日目は認定後のファンダイビング。
もちろん日程によっては講習だけで旅行を終えることもできますが、
できることなら認定後にもう1日潜ってみてほしいと思っています。
講習中は、覚えることもやることもたくさんあります。
器材の使い方を覚えて、スキルを練習して、できなかったところをもう一度やって……。
海の中にいても、なかなか周りを見る余裕がないこともあります。
でも、
認定後のファンダイビングでは講習のように次々とスキルをこなす必要はありません。
魚を見たり、きれいな海を眺めたり、水中写真を撮ったり。
初めてのファンダイビングは、まず海を楽しめばいいんです。
講習で覚えたことがまだ身体に残っているうちにファンダイビングを経験することで、
「講習で潜る」のとはまた違ったダイビングの楽しさを感じてもらえると思います。
初ファンダイビングでウミガメと一緒に！
初ファンダイビングで上手にできなくても焦らなくて大丈夫
ライセンスを取得したばかりなら、中性浮力がまだ難しかったり、
潜降に時間がかかったり、エアの減りが早かったりすることもあります。
器材のセッティングを「あれ？どうだったっけ？」と忘れてしまうことだってあります。
どれも珍しいことではありません。
数本しか潜っていないのに、全部できる方がすごいです。
だから、最初から完璧にやろうとしなくて大丈夫。
最初のうちは、本数を増やすことよりも一本一本を丁寧に潜っていくことが大切です。
分からなければ確認すればいいし、
うまくできなかったら次のダイビングでもう一度やってみればいい。
周りのダイバーと比べる必要もありません。
焦らず、自分のペースで少しずつ経験を積んでいきましょう。
ライセンス取得後、親子でダイビング！
1ダイブにひとつだけテーマを決めてみよう
ライセンスを取得したばかりの方には、
僕は1本のダイビングでひとつだけテーマを決めて潜るのもおすすめだと思っています。
例えば、
「今日はBCの操作を少し意識してみよう」
「今日は呼吸を落ち着かせてみよう」
「今日は潜降と浮上を丁寧にやってみよう」
これくらいで十分です。
全部を一度に上手にやろうとする必要はありません。
そして、ここで大事なのはダイビング中ずっとそのことばかり考えないこと。
ファンダイビングなんだから、やっぱり一番は楽しむことです。
魚がいたら魚を見ればいい。
きれいな景色があったら海を楽しめばいい。
カメがいたら、テーマのことなんて忘れてカメを見てもいいんです（笑）。
その中で、必要な場面になったときに、
「そうだ、今日はBCを少し意識するんだった」
と思い出すくらいで十分です。
ただついていくだけではなく、楽しみながら少しだけ考えて潜る。
僕は、この積み重ねがダイビングの上達につながっていくと思っています。
ニモを見ながら、楽しんで上達！
1本ごとの成長は感じられなくても大丈夫
「今回できなかったから、次の1本ではできるようになろう！」
もちろん、そんな目標を持つことも悪くありません。
でも、ダイビングは1本潜ったからといって、急に中性浮力が上手になったり、
潜降が完璧になったりするものではありません。
1本ごとの変化なんて、自分ではほとんど分からないこともあります。
それでいいと僕は思っています。
今日の1本で少し意識する。
次の1本でも、また少し意識する。
そして10本、20本と潜ったあとに振り返ってみる。
「あれ？最初のころより潜降できるようになってるかも」
「前よりBCを触る回数が減ったな」
「最初は自分のことで精いっぱいだったけど、今は魚を見る余裕がある」
そんなふうに感じられたら、それで十分です。
ダイビングの経験本数は、もちろんひとつの目安になります。
でも、僕は本数だけが上手さを決めるものではないと思っています。
何となく100本潜るより、毎回少しずつでも考えながら50本潜ってきた人の方が、
上手に潜っていることだってあります。
だから、本数だけを追いかける必要はありません。
楽しみながら、少しだけ考える。それを続けていきましょう。
講習中でも少しずつ水中に余裕が
初めて一緒に潜る方は経験本数に関係なくチェックします
リトルケープダイビングサービスでは、僕と初めて一緒に潜る新規のゲストには、
経験本数に関係なく1本目に簡単なチェックを行っています。
確認するのは、マスククリアとレギュレータークリアです。
といっても、マスクにわざと水を入れたり、
レギュレーターを口から外したりするわけではありません。
マスククリアのやり方を確認したり、
レギュレーターのパージボタンを押せるか確認したりする程度です。
これは、「できるか、できないか」を試験するためではありません。
僕が見たいのは、その方が水中でどのくらい余裕があるのか、
何かストレスを抱えていないかということ。
経験本数が多くても久しぶりのダイビングかもしれませんし、
経験本数が少なくても落ち着いて潜れる方もいます。
本数だけでは分からない部分を最初の1本で確認して、
その方に合わせて一緒に潜っていきます。
初めてご参加の方も、ゆったりダイビング
初ファンダイビングならボートダイビングがおすすめ
ライセンス取得後、初めてファンダイビングをするなら、
僕はボートダイビングがおすすめです。
器材を背負って長い距離を歩いたりする必要もなく、
ポイントまで船で移動できるので、初めてのファンダイビングでも楽しみやすいと思います。
そして沖縄で初ファンダイビングをするなら、やっぱり慶良間はおすすめです。
透明度の高い海で、魚を見たり、サンゴを楽しんだり。
「ライセンスを取ったら、こんな海で潜れるんだ！」
と感じてもらえる場所のひとつです。
もちろん、その日の海況によって潜れる場所は変わります。
無理に難しいポイントへ行く必要はありません。
初ファンダイビングだからこそ、その日のコンディションに合わせて、
余裕を持って楽しめる海で潜ることが大切です。
慶良間ならではの抜群の透明度！
ダイビング器材は最初から全部買わなくても大丈夫
ライセンスを取得すると、
「自分の器材を買った方がいいですか？」
と気になる方もいると思います。
考え方はいろいろあります。
自分の器材を持った方がダイビングを続けやすいという考え方もありますし、
自分に合った器材を毎回使えるメリットもあります。
でも、僕は最初はレンタル器材で十分だと思っています。
だって、まだこれからダイビングを続けるかどうか分からないですよね。
ダイビング器材は決して安いものではありません。
何度かファンダイビングをして、
「やっぱりダイビング楽しい！」
「これからも続けたい！」
「そろそろ自分の器材が欲しい！」
そう思ってから買っても遅くありません。
そして、買う場合も全部一気にそろえる必要はないと思っています。
僕なら、まずおすすめするのはダイブコンピューターです。
ダイブコンピューターは、安全にダイビングを楽しむためにとても大切な器材のひとつです。
リトルケープではフルレンタルにもダイブコンピューターを含めていますが、
お店によってはレンタルが用意されていない場合もあります。
そのため、自分の器材をそろえるなら、僕がおすすめする順番はこちらです。
①ダイブコンピューター
②軽器材（マスク・フィンなど）またはウェットスーツ
③②で購入しなかった方
④重器材（BCD・レギュレーターなど）
②と③については、身体に合うレンタルのウェットスーツがあるなら、軽器材からそろえるのがおすすめです。
逆に、既製サイズのウェットスーツが身体に合いにくい方なら、ウェットスーツを先に購入するのがおすすめです。
焦らず、自分に必要だと思ったものから少しずつそろえていけば十分です。
最初はレンタル器材でも十分です
OWD取得後すぐにアドバンス講習を受けなくてもいい
オープンウォーターダイバーを取得したあと、
「次はすぐアドバンスを取った方がいいですか？」
と思う方もいるかもしれません。
僕は、OWD講習が終わってすぐにアドバンス講習を受ける必要はないと考えています。
まず、せっかく講習が終わったのに、またすぐ講習ではちょっとつまらないですよね（笑）。
それよりも、まずはファンダイビングを楽しんでほしい。
そしてもうひとつ。
OWD講習を修了した時点は、ダイバーとして入口に立ったところです。
まだ中性浮力や潜降、浮上など、経験を重ねながら身につけていくことがたくさんあります。
その状態ですぐに次の講習へ進むより、
まずはいろいろな海でファンダイビングを経験してみる。
僕なら、ひとつの目安として30本程度潜って、
「ダイビングって楽しいな」
「何となく潜ることが分かってきたな」
「もっと上手になりたいな」
と思ったころにアドバンス講習を受けるのがおすすめです。
その段階で受けるからこそ、講習で学ぶことの意味も理解しやすくなり、
身につくものも多くなると思っています。
ライセンスのランクを上げることを急ぐより、
まずはダイビングを楽しみながら経験を積んでいきましょう。
経験を重ねて、AOWダイバーに！
まとめ｜年に1日でもいいからダイビングを続けてほしい
ライセンスを取得したばかりのころは、できないことがたくさんあって当たり前です。
中性浮力が安定しなくてもいい。
潜降に時間がかかってもいい。
エアが少し早く減ってしまってもいい。
最初から完璧なダイバーになる必要はありません。
1本のダイビングでひとつだけ少し意識して、あとは思いっきり海を楽しむ。
1本ごとの小さな成長は、自分ではなかなか分からないかもしれません。
でも、10本、20本と潜ってから振り返ったときに、
「あのころよりできるようになってるかも」
と思えたら、それで十分です。
そして、僕が講習を担当した方たちに一番思っていることがあります。
もちろん、僕のところでライセンスを取得した方が、またリトルケープに帰ってきて、
一緒に潜ってくれたら一番うれしいです。
でも、僕のところじゃなくてもいいんです。
沖縄でもいいし、地元の海でもいい。
旅行に行ったときに、違う海で潜るのもいい。
毎月潜らなくてもいいし、たくさん本数を増やさなくてもいい。
年に1日だけでもいいから、ダイビングを続けていてほしい。
せっかくダイバーになったんだから、細くても長く海を楽しんでもらえたら、
講習を担当した僕としてもうれしいです。
僕にとって一番寂しいのは、ライセンスを取得したときが最後のダイビングになってしまうこと。
また潜りたくなったら、いつでも海に帰ってきてください。
そして、その帰ってくる場所がリトルケープだったら、やっぱり僕は一番うれしいです。
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